5 điều mà người cao tuổi có thể “tham khảo" từ thế hệ trẻ

5 điều mà người cao tuổi có thể “tham khảo" từ thế hệ trẻ
Hải Phong
19 tháng 10, 2021

Với tuổi đời và kinh nghiệm dày dặn, người già có nhiều điều để thế hệ trẻ học hỏi. Tuy nhiên, thế hệ trước cũng có thể tham khảo một số điều từ những người trẻ bây giờ.

1. Sử dụng công nghệ để kết nối

Thực tế hay gặp là người cao tuổi thường thấy khó để có thể sử dụng các món đồ công nghệ hiện đại. Với vô vàn trang web và vô tận khả năng của máy tính hay điện thoại, người trẻ đang tận dụng công nghệ để kết nối với cả thế giới. Thông qua thế hệ trẻ, người cao tuổi có thể tìm hiểu và khám phá cách để sử dụng, chẳng hạn như các ứng dụng trò chuyện video hay nhắn tin để kết nối dễ hơn đến người thân và bạn bè.

2. Học cách thư giãn và tận hưởng cuộc sống

Trước đây khi còn trẻ, phần lớn chúng ta thường tất bật lo “cơm áo gạo tiền" và vất vả để kiếm sống mà quên mất việc tận hưởng cuộc sống và vui chơi. Cùng với thời gian, khi già đi, ta lại có tâm lý ổn định và tránh xa những hoạt động vui chơi hay giải trí. Ngược lại, những người trẻ hiện nay, với sự phát triển của xã hội, họ dần tận hưởng nhiều hơn những thú vui trong cuộc sống như ăn uống, đi du lịch hay mua sắm. Chúng ta cũng nên dành thời gian của mình cho những hoạt động như vậy để cảm thấy vui vẻ và sảng khoái hơn.

3. Cởi mở hơn

Người trẻ hiện nay khá cởi mở trong nhiều vấn đề của đời sống. Họ tôn vinh sự khác biệt và sẵn sàng học hỏi và tiếp thu kiến ​​thức mới. Trong khi đó, thế hệ đi trước lại có thể có xu hướng bảo thủ hơn trong cả suy nghĩ và góc nhìn. Mặc dù một số điều của thế hệ trẻ còn quá mới mẻ và khác xa so với chuẩn mực của thời trước, nhưng chúng ta vẫn nên giữ một tâm trí cởi mở và hào hứng để học một điều gì đó mới.

4. Trân trọng những khoảnh khắc nhỏ

Thế hệ trẻ ngày nay thường bị đánh giá là phụ thuộc vào các thiết bị công nghệ để lưu trữ (ảnh, ghi âm, video,...). Bản chất là, với điện thoại, mạng xã hội, máy ảnh, họ ghi lại các khoảnh khắc trong ngày, chia sẻ với mọi người và phản hồi những khoảnh khắc được chia sẻ bởi người khác. Người cao tuổi có thể học hỏi từ thói quen này để cởi mở hơn trong việc chia sẻ những suy nghĩ của bản thân đến mọi người và thêm trân trọng từng khoảnh khắc trong cuộc sống.

5. Hoạt động thể chất

Khi còn trẻ, chúng ta thường thích vận động, tham gia các hoạt động và thích thú khám phá. Nhiều người cao tuổi sau đó mất đi ham muốn này vì những lý do về sức khỏe, tâm lý hay lối sống. Chúng ta dễ cảm thấy mệt mỏi, đau nhức và thiếu động lực khi vận động quá nhiều.

Điều quan trọng mà ta tham khảo và học hỏi từ thế hệ trẻ đó là vận động không chỉ là đến phòng gym hay tập căng cơ tại nhà. Họ rất đa dạng trong hoạt động, từ thể dục nhịp điệu, bơi lội, chạy, đi bộ, kickboxing, khiêu vũ và đạp xe… Có rất nhiều hoạt động thể chất mà người lớn tuổi có thể tham gia mà không tốn quá nhiều sức lực.

Cùng chuyên mục
Vì sao các cháu gọi tôi là “Bà ngoại thần tượng”?
Vì sao các cháu gọi tôi là “Bà ngoại thần tượng”?
“Thương con quý cháu” là truyền thống và nét đẹp văn hóa của người Việt ta. Tuy nhiên, do những khác biệt về thời đại nên không phải bậc ông bà nào cũng gần gũi và thân thiết với thế hệ trẻ. Một trong những chìa khóa giúp tôi gắn kết, thậm chí trở thành “thần tượng” của tụi nhỏ là tư duy không phán xét.
5 điều nên làm để giảng hòa khi bất đồng với cha mẹ
5 điều nên làm để giảng hòa khi bất đồng với cha mẹ
Khoảng cách tuổi tác càng lớn, khả năng bất đồng quan điểm giữa các thế hệ trong gia đình càng dễ xảy ra. Đôi khi, chỉ một khác biệt nhỏ cũng có thể dẫn đến xung đột kéo dài, gây mệt mỏi.
Điều gì tạo nên sự khác biệt của thời trang những năm 80?
Điều gì tạo nên sự khác biệt của thời trang những năm 80?
Thời trang thập niên 80 được xem là điển hình của sự tự do sáng tạo và trí tưởng tượng phong phú. Những sự pha trộn giữa màu sắc không phù hợp, hình ảnh độc đáo và các chi tiết được in khổ lớn trên các bộ trang phục đã tạo nên nhiều ấn tượng mạnh mẽ.
Làm giàu ngôn ngữ từ khác biệt thế hệ
Làm giàu ngôn ngữ từ khác biệt thế hệ
“Bao giờ cho đến ngày xưa…” – Mỗi lần ngồi nghe ông bà kể chuyện là một lần được biết thêm bao kiến thức diệu kỳ. Đó có thể không phải là tri thức về khoa học vũ trụ, không phải công thức tính toán đau đầu, mà là những câu ca dao, tục ngữ từ thời cha ông để lại.
Khoảng cách thế hệ là gì? Làm thế nào để xóa bỏ xung đột giữa các thế hệ?
Khoảng cách thế hệ là gì? Làm thế nào để xóa bỏ xung đột giữa các thế hệ?
Nhiều người trẻ thường cảm thấy người lớn tuổi hơn mình thật khó hiểu. Ngược lại, những người lớn tuổi lại cảm thấy thế hệ trẻ có quá nhiều điều kì lạ. Lý do cho những cảm nghĩ này đều đến từ khoảng cách thế hệ.
Tại sao người cao tuổi hay hờn giận?
Tại sao người cao tuổi hay hờn giận?
Việc già đi không chỉ khiến chúng ta khác đi về ngoại hình mà còn tác động đến sự thay đổi của tâm lý. Điều này có thể khiến người cao tuổi cảm thấy bất an, hay giận hờn và dễ cáu bẳn. Vậy đâu là nguyên nhân và làm thế nào để quan tâm đến những thay đổi tâm lý này của người già?
6 lợi ích của việc học sử dụng thiết bị công nghệ với người cao tuổi
6 lợi ích của việc học sử dụng thiết bị công nghệ với người cao tuổi
Đôi khi, cuộc sống sau khi nghỉ hưu mới là thời điểm bắt đầu cho một hành trình mới. Thế giới hiện đại ngày nay tràn ngập những thiết bị công nghệ để chúng ta khám phá.
Lý do người già hay kể chuyện ngày xưa?
Lý do người già hay kể chuyện ngày xưa?
“Hồi đó…” là lời mở đầu mỗi khi ta được nghe ông bà kể về những câu chuyện ngày xưa. Đôi lúc, người trẻ sẽ cảm thấy khó hiểu, không muốn nghe và vô tình làm người già cảm thấy lạc lõng. Nhưng đằng sau mỗi câu chuyện về quá khứ, lại ẩn chứa nhiều ý nghĩa hơn chúng ta tưởng.
Đôi dòng thư tay nguệch ngoạc ngày con gái chào đời
Đôi dòng thư tay nguệch ngoạc ngày con gái chào đời
"Gửi con gái thương yêu của bố. Hôm nay là 27/03/2000, ngày con gái bố chào đời"
Khi con gái yêu sớm
Khi con gái yêu sớm
Tình yêu tuổi học trò luôn gắn với những rung động tinh khôi và đẹp đẽ. Cũng bởi đó là những trải nghiệm đầu đời nên các con thường dễ vượt quá giới hạn, dẫn đến nhiều sự việc không mong muốn. Để giúp tránh những sai lầm không đáng có, cha mẹ hãy bình tĩnh và trở thành người dẫn đường sáng suốt cho con.
Lớn lên từ những câu chuyện ngày xửa ngày xưa của bà
Lớn lên từ những câu chuyện ngày xửa ngày xưa của bà
Khi thơ bé, con thường rúc vào lòng bà và đòi nghe kể chuyện ngày xưa. Những câu chuyện và lời bà dạy đã nuôi dưỡng dòng suối nguồn tình cảm tốt đẹp trong con. Từ một thằng bé loắt choắt, con đã dần trưởng thành và luôn học cách sẻ chia, yêu thương với mọi người.