35 năm, 4 lần thử nghiệm thất bại và một giấc mơ tưởng chừng như không thể

35 năm, 4 lần thử nghiệm thất bại và một giấc mơ tưởng chừng như không thể
Ngọc Thu
01 tháng 10, 2021

Khi bước sang tuổi 60, tâm trí Nyad dấy lên khát khao muốn hoàn thành giấc mơ thời trẻ. “Đừng bao giờ từ bỏ”, Diana Nyad chia sẻ.

Nguồn ảnh: New York Daily News
Nguồn ảnh: New York Daily News

Ở tuổi 30, Diana Nyad đã sớm đạt được kỳ tích khi bơi 102 dặm từ Bimina đến Florida, phá vỡ nhiều kỷ lục thế giới và trở thành người nổi tiếng chỉ sau một đêm. Thế nhưng, ít ai biết rằng cô ấy đã bị kiệt sức sau thời gian tập luyện kéo dài và cô quyết định từ bỏ bơi lội để trở thành một diễn giả, một nhà văn và là người viết nhiều cuốn sách truyền cảm hứng.

Năm tháng trôi qua, Diana Nyad vẫn không quên giấc mơ năm 29 tuổi của mình là hoàn thành được chặng bơi từ Cuba đến Hoa Kỳ. Cô từng chia sẻ rằng “Bước sang tuổi 60, tôi vẫn chưa gặp bất kỳ một vấn đề gì liên quan đến tuổi tác. Tôi không bao giờ lo lắng về lão hóa hay sợ sự già nua. Nhưng vẫn luôn tự hỏi: Tôi đã làm được gì với cuộc đời mình? Đôi khi tôi nghẹn ngào vì điều đó”.

Và rồi, Nyad đã quay trở lại các đợt tập luyện không ngừng nghỉ, cô dành 13 tiếng mỗi ngày để chuẩn bị cho ước mơ không tưởng của mình. Sau 4 lần thất bại, ở lần thử thứ 5, khi đã 64 tuổi, Nyad đã hoàn thành chặng bơi 110 dặm từ Havana đến Key West, điều mà không một vận động viên bơi lội nào khác từng thực hiện được.

Nguồn ảnh: Outsideonline
Nguồn ảnh: Outsideonline

Giờ đây, ở tuổi 71, Nyad đi khắp thế giới với tư cách là một diễn giả trước công chúng, truyền cảm hứng cho những người khác theo đuổi ước mơ tưởng như không thể của họ. Đối với cô, chỉ cần có ý chí, quyết tâm, chỉ cần ngọn lửa chinh phục ước mơ trong bạn vẫn còn, thì dù có ở độ tuổi nào, dù có già ra sao bạn vẫn có thể hoàn thành được.

Vào năm 2016, Nyad thành thập lên EverWalk, một dự án ​​đi bộ cải thiện sức khỏe và đã thu hút hơn 1 triệu người Mỹ tham gia. Cô chia sẻ rằng: “Câu hỏi mà những người lớn tuổi như tôi nên tự hỏi mình là, bạn muốn làm gì với những năm tháng quan trọng cuối của cuộc đời mình? Bạn có thể không phải là vận động viên chạy đường dài chuyên nghiệp, cũng không phải thí sinh dự tuyển Olympic, nhưng hôm nay bạn vẫn có thể đi bộ. Và ngày mai, bạn có thể bước đi xa hơn. Ở độ tuổi này, tôi tin rằng mình vẫn có thể làm được những điều phi thường”.

Cùng chuyên mục
Một số bài tập thở Yoga cho người mới bắt đầu
Một số bài tập thở Yoga cho người mới bắt đầu
Hít thở đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích như giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất. Theo trang DoYou và The Path Provides, dưới đây là một số bài tập thở đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay cả khi không phải một người tập Yoga chuyên nghiệp.
Làm thế nào để tập Yoga tại nhà? Những chỉ dẫn để tập Yoga tại nhà hiệu quả nhất
Làm thế nào để tập Yoga tại nhà? Những chỉ dẫn để tập Yoga tại nhà hiệu quả nhất
Không phải ai cũng có thể thu xếp để đến lớp Yoga thường xuyên. Đặc biệt trong thời điểm dịch bệnh bùng phát, nhiều người có xu hướng thích học Yoga qua mạng. Vậy đâu là cách tốt nhất để bạn duy trì tập Yoga tại nhà?
Trải nghiệm của người cao tuổi khi tập Yoga tại nhà
Trải nghiệm của người cao tuổi khi tập Yoga tại nhà
Tập luyện Yoga là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, đặc biệt với người lớn tuổi. Cùng lắng nghe trải nghiệm tập Yoga tại nhà của bác Phong (Hà Nội) - năm nay đã hơn 75 tuổi.
5 hoạt động bổ ích dành cho người cao tuổi khi ở nhà
5 hoạt động bổ ích dành cho người cao tuổi khi ở nhà
Tuân thủ khuyến cáo hạn chế tối đa ra đường nhưng vẫn có rất nhiều cách để các bậc hưu trí có thể vui khỏe tại gia trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội. Cùng tham khảo 5 hoạt động bổ ích được trang DailyCaring tổng hợp dưới đây.
IRIS: Your Escape -  Lễ hội không thể bỏ qua dành cho các tín đồ Yoga
IRIS: Your Escape - Lễ hội không thể bỏ qua dành cho các tín đồ Yoga
IRIS: Your Escape trước đây là lễ hội thường niên diễn ra tại Hồng Kông. Mỗi năm sự kiện có một chủ đề chính và thông điệp của năm 2019 là #ChaseYourBetterSelf (Theo đuổi phiên bản tốt hơn của chính bạn). Địa điểm tổ chức chương trình là không gian Central Harbourfront hoành tráng, vào hai ngày cuối tuần thứ 7 và chủ nhật tháng 4 hoặc tháng 9 hàng năm.
Lễ hội hóa trang Venice Carnival - Phá bỏ mọi giới hạn về tuổi tác
Lễ hội hóa trang Venice Carnival - Phá bỏ mọi giới hạn về tuổi tác
Lễ hội hóa trang Venice Carnival được đánh giá là một trong những lễ hội hóa trang lớn nhất hành tinh. Sự kiện được tại tổ chức vào tháng hai hàng năm tại Ý và thường kéo dài trong vòng hai tuần. Điều làm nên sức hút của Venice Carnival là tinh thần phá bỏ mọi giới hạn về tuổi tác, giai tầng xã hội, giới tính, khoảng cách giàu nghèo,...
Make Way For Wonder: Chủ đề của chuỗi hội thảo TEDMED Talks
Make Way For Wonder: Chủ đề của chuỗi hội thảo TEDMED Talks
TEDMED Talks là chuỗi các buổi hội thảo được tổ chức thường niên về sức khỏe và y học. Mỗi năm, chương trình có một chủ đề chính và chủ đề của năm 2020 là “Make Way for Wonder" (tạm dịch là Mở lối cho điều kỳ diệu).
Trở thành phi hành gia ở tuổi 82
Trở thành phi hành gia ở tuổi 82
Bà Wally Funk, nữ phi hành gia 82 tuổi tham gia sứ mệnh khám phá vũ trụ vào ngày 20/7/2021 cùng tỷ phú giàu nhất hành tinh Jeff Bezos sau 60 năm chờ đợi.
Người mẫu U60 khiến cả thế giới bất ngờ
Người mẫu U60 khiến cả thế giới bất ngờ
Caroline Labouchere năm nay 56 tuổi, hiện đang sống tại London, Anh. Giống như bao người phụ nữ khác, bà cũng từng bị ám ảnh về tuổi tác, lo âu về những nếp nhăn trên gương mặt. Vậy nên, bà đã tìm mọi cách để làm đẹp, níu giữ tuổi thanh xuân,… Nhưng cuối cùng bà nhận ra điều quan trọng nhất vẫn là đẹp, khỏe từ bên trong.
Lợi ích của việc vẽ và tô màu nghệ thuật với người cao tuổi
Lợi ích của việc vẽ và tô màu nghệ thuật với người cao tuổi
Vẽ và tô màu không chỉ là các hoạt động dành cho trẻ em. Trên thực tế, các hoạt động này mang lại nhiều lợi ích cho người cao tuổi, đặc biệt là về sức khỏe não bộ và tinh thần.
5 bài tập thể dục tốt nhất cho người cao tuổi (và một số bài tập nên lưu ý)
5 bài tập thể dục tốt nhất cho người cao tuổi (và một số bài tập nên lưu ý)
Tập thể dục thường xuyên đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi, và nhiều người cao tuổi cũng đang lựa chọn một lối sống năng động cho mình. Bài viết này sẽ chỉ ra năm bài tập thể dục tốt nhất cho người già và một số bài tập cần lưu ý để đảm bảo an toàn.